Técnicas de Masturbação Feminina – Dicas para Mulheres !

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As mulheres e as raparigas masturbam-se num infindável número de maneiras. Os métodos de masturbação feminina mais vulgares são a massagem do clitóris com as mãos e os dedos, friccionar a vulva contra uma almofada, lençóis da cama, animais de peluche ou contra a mobília, etc., etc.

Parece que a vagina desempenha um papel muito limitado nas práticas de masturbação feminina, mas a penetração vaginal durante a masturbação não é, de forma alguma, invulgar ou pouco usual. Algumas mulheres empregam a estimulação dos mamilos ou a estimulação anal junto com a estimulação clitoridiana e vaginal.

Aprender acerca do seu próprio corpo, como ele reage, e depois ensiná-lo ao seu parceiro é uma óptima forma de saber como retirar o máximo da sua experiência sexual. Não se envergonhem, meninas… partilhem os vossos conhecimentos, que nunca o irão lamentar.

É importante compreender que não existe uma forma ‘correcta’ ou ‘errada’ para a masturbação feminina. Algumas mulheres sentem que deveriam ser capazes de se masturbar até ao orgasmo usando um método de masturbação diferente ou melhor, porque ouvem que outras mulheres o fazem desse modo.

É importante ter em mente que a anatomia de cada mulher é ligeiramente diferente e que o perfil psicológico de cada uma é substancialmente diferente. Isto resulta que cada mulher se masturbe de forma diferente, mesmo usando a mesma técnica base de masturbação feminina. Enquanto algumas mulheres conseguem masturbar-se até ao orgasmo empregando várias técnicas diferentes, outras descobrem que apenas conseguem atingir o orgasmo usando sempre o mesmo método.

Não há nada de errado nisto; considerando as características e as diferenças no corpo de cada mulher, a aprendizagem de novas técnicas de masturbação poderá ser difícil para algumas mulheres. Se você atinge o orgasmo com a técnica que está a usar, então tente experimentar um outro, mas não se sinta ‘obrigada’ a sentir o orgasmo quando usa técnicas diferentes da habitual. Recorde-se de que a masturbação deve ser divertida e agradável, não importa qual a técnica de masturbação feminina que usa.

Dicas para Mulheres sobre Masturbação Feminina

Preparação para a Masturbação

Quando você estiver deitada numa cama, descontraída, ou sentada numa cadeira bem confortável, e explorar o seu corpo nu ou semi-nu. Deixe os seus dedos e as suas mãos percorrerem todo o corpo. Explore os seus seios e brinque com os mamilos; acaricie as pernas e a parte interior das coxas. Tape a vulva com a mão e friccione suavemente, em pequenos círculos. Estimule o seu corpo, mas não tente atingir o orgasmo. Sinta-se bem! Se sentir que está a ficar tensa, então pare o que estava a fazer, respire fundo e descontraia. Repita este exercício tantas vezes quantas as necessárias, mas não mais do que 20 minutos por cada sessão. Não se canse nem entre em stresse. O objectivo deste exercício é fazê-la sentir-se bem e descontraída, não é ter um orgasmo. Você quer sentir-se um pouco excitada, mas apenas um pouco – e não é obrigada a ir até ao fim.

Inicio da Masturbação

Quando você já estiver à-vontade ao tocar e explorar os eu corpo, então há-de querer experimentar meios mais directos de estimulação da vulva. Deslize os dedos por entre a vagina e brinque e massaje os pequenos lábios, talvez dando-lhes pequenos mas firmes puxões. Deixe deslizar os dedos para o topo da vulva e coloque-os sobre o clitóris. Mova-os suavemente para cima e para baixo, em redor, e sacuda-os com um pouco de vigor. Puxe para cima a pele que cobre o clitóris. Se sentir essa necessidade, enfie um ou dois dedos na sua vagina. Você quer sentir-se realmente bem, mas não tem a intenção de obter um orgasmo a todo o custo.

Masturbação Feminina e o Orgasmo

Se o orgasmo vier, será uma surpresa total. Se estiver a pensar que tem que ter um orgasmo, então precisa de abrandar, descontrair e direccionar os seus pensamentos, e não precisa que o seu cérebro esteja focado na necessidade de atingir o clímax..

Você poderá não atingir o orgasmo das primeiras vezes, por isso não se esforce a tentá-lo. Desfrute apenas do prazer de se  acariciar a si própria. Se chegar a um ponto em que verifique que o seu corpo está super tenso, então é porque se está a esforçar demasiado. Tende desfrutar de si própria, não do orgasmo. Você tenta supreender-se a si própria com um orgasmo. Se você sentir que está quase lá, mas não o consegue atingir, é porque, se calhar está a esforçar-se demasiado; não se pode forçar o corpo a ter um orgasmo. Quanto mais se concentrar em que tem que ter um orgasmo, menos probabilidades terá do o conseguir.

Masturbação Feminina com Estimulação Clitoridiana

Usando as mãos e dos dedos, estimule (esfregue, dê pancadinhas, aperte, etc.) o seu clitóris com um ou mais dedos, ou então com a palma da sua mão. Algumas acham que o contacto directo com o clitóris é intenso demais, e preferem a estimulação junto a ele ou ao seu redor. Outras preferem ter uma peça de vestuário ou outro tecido qualquer entre a sua mão e o clitóris. Tente das duas formas e veja qual é a melhor para si.

Masturbação Feminina com Estimulação do Ponto-G

Inserir um vibrador ou um dildo na vagina pode ajudar a localizar o seu Ponto-G e dará uma sensação de preenchimento à sua vagina. Você consegue localizar o seu Ponto-G com os dedos, mas ser-lhe-á difícil alcançar o estímulo desejado através da masturbação manual. As mulheres que apreciam a estimulação do Ponto-G utilizam brinquedos sexuais para o tornar mais simples e mais agradável.

Masturbação Feminina com Vibradores

Os vibradores foram usados inicialmente para a estimulação clitoridiana, embora muitas mulheres também os usassem para estímulo vaginal ou anal. Podem ser aliados a outros brinquedos sexuais e usados numa grande variedade de posições. Uma alternativa boa e discreta ao vibrador, para estímulo vaginal ou anal, é uma varinha de massagens. De qualquer forma, as varinhas de massagens não podem ser utilizadas para penetração vaginal ou anal. Para ver uma vasta selecção de brinquedos sexuais, por favor consulte a nossa Secção de Brinquedos Sexuais (brevemente disponível).

Masturbação Feminina com Objectos comuns, do dia-a-dia

Esfregue o seu clitóris contra qualquer objecto macio e não abrasivo (por exemplo: uma almofada, o canto de um sofá, etc.) e veja se lhe agrada o estímulo que isso causa.

Masturbação Feminina com Chuveiros

Um chuveiro desmontável pode ser bastante cintilante para qualquer mulher. Os melhores chuveiros são os que permitem a mudança de saída fixa de água para um jacto vibrante de água. Em ambas as formas, evite enviar jorros de água muito fortes para a sua vagina. Em casos extremos isso pode causar uma embolia fatal!

Gel Orgásmico Play O (UTOPIA) da Durex

Experimente o gél orgásmico Play O da Durex… é o mais inodoro gel que se pode aplicar no clitóris ou em seu redor. É feito à base de ingredientes concebidos para estimular, aumentar e proporcionar orgasmos intensos. Classificámo-lo com 8,5 valores em 10!

Conclusão:

Para terminar, não existe uma forma certa para a masturbação feminina e não há um número específico de vezes que o pode fazer semanalmente. Desde que você se sinta confortável com a frequência com que se masturba e com o prazer que lhe proporciona, continue a fazê-lo. A masturbação é um acto perfeitamente normal e deve proporcionar prazer, por isso tente descobrir o que mais a satisfaz e mostre ao seu parceiro, se o tem, como é que lhe pode dar devidamente prazer.

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Publicado em Masturbação

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